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こんにちは！水戸市の 頭痛・姿勢改善特化型のVivid接骨院です。 今回は 肩こり改善においてとても重要な箇所「胸（大胸筋）」についてです。 ■ 役割 胸にある大胸筋は、腕を前に動かしたり、内側に寄せる働きを持つ筋肉です。日常生活では、スマホ操作・...

こんにちは！水戸市元吉田町の 頭痛・姿勢改善特化型のVivid接骨院です。 今回から【姿勢に関与する筋肉シリーズ】 第1弾は、姿勢改善においてとても重要な筋肉「大腰筋（だいようきん）」についてです。 「名前は聞いたことあるけど、よく分からない…」そ...

こんにちは！ 水戸市元吉田町の頭痛・姿勢改善特化型のVivid接骨院です。 今回は【頭痛に関与する筋肉】について ・筋肉の役割・この筋肉量が落ちるとどうなるのか？・筋肉の鍛え方について の順でお伝えしていきます！ 筋肉の役割 今回ご紹介するのは 「...

こんにちは！ 水戸市元吉田町の頭痛・姿勢改善特化型のVivid接骨院です。 今回は【頭痛に関与する筋肉】について ・筋肉の役割・この筋肉量が落ちるとどうなるのか？・筋肉の鍛え方について の順でお伝えしていきます！ 筋肉の役割 今回ご紹介するのは 「...

こんにちは！ 水戸市元吉田町の頭痛・姿勢改善特化型のVivid接骨院です。 今回は【頭痛に関与する筋肉】について ・筋肉の役割・この筋肉量が落ちるとどうなるのか？・筋肉の鍛え方について の順でお伝えしていきます！ 筋肉の役割 今回ご紹介するのは 「...

こんにちは！ 水戸市元吉田町の頭痛・姿勢改善特化型のVivid接骨院です。 今回は【頭痛に関与する筋肉】について ・筋肉の役割・この筋肉量が落ちるとどうなるのか？・筋肉の鍛え方について の順でお伝えしていきます！ 筋肉の役割 今回ご紹介するのは 「...

こんにちは！ 水戸市元吉田町の 頭痛・姿勢改善特化型のVivid接骨院です。 今回は【頭痛に関与する筋肉】について ・筋肉の役割 ・この筋肉量が落ちるとどうなるのか？ ・筋肉の鍛え方について の順でお伝えしていきます！！ 筋肉の役割 今回注目するのは ...

こんにちは！ 水戸市元吉田町の 頭痛・姿勢改善特化型のVivid接骨院です。 今回は【頭痛に関与する筋肉】について ・筋肉の役割 ・この筋肉量が落ちるとどうなるのか？ ・筋肉の鍛え方について の順でお伝えしていきます！！ 筋肉の役割 頭痛に大きく関わ...

こんにちは水戸市元吉田町にある頭痛改善専門院のVivid接骨院です。 今回は日常生活の中でなかなかセルフケアができていない方へ向けた 誰でも始められる内容となっていますので是非最後まで読んでください(^^♪ こんなお悩み出ていませんか？ 「なんとなく...

こんな時代だからこそ知っておきたいセルフチェック こんにちは！ 水戸市元吉田町の頭痛・肩こり特化Vivid接骨院です 筋肉のバランスや自律神経の乱れ、生活習慣の崩れなど起こりやすいこのご時世。。。 当院ではそんなお悩みを抱えた人へ発信しています。...