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【長年悩んでいた肩こり】

2026年9月9日

【患者様の声】学生時代から悩んだ猫背・肩こり。原因を知って身体が変わる実感へ｜水戸市の整体・接骨院

「昔から猫背が気になっていたけれど、特に何をするでもなく、だましだまし過ごしてきました。」

今回ご紹介するのは、そんなお悩みを抱えていた40代女性・接客業の患者様です。

学生時代から気になっていた猫背と肩こり。

つらいときには銭湯などにある自費のマッサージを利用することもありましたが、身体の状態を詳しく知る機会はこれまであまりなかったそうです。

そんな中、「水戸整体」とGoogleで検索し、口コミをきっかけにViVid接骨院へご来院くださいました。

今回は、実際に施術を受けていただいた患者様の声とともに、来院前から現在までの変化をご紹介します。

学生時代から気になっていた猫背と肩こり

今回の患者様は40代女性で、接客業のお仕事をされています。

猫背については学生時代から気になっていたものの、

「ずっと気にはしていたけど、特に何かをするわけでもなく、だましだまし今まで来ました。」

とのこと。

肩こりについても、つらくなったときには銭湯などにある自費のマッサージを利用することがあったそうです。

その場では身体をほぐしてもらうものの、

「自分の身体がどうなっているのか」

「なぜ肩こりや猫背が気になるのか」

という部分について、詳しく考える機会はなかったそうです。

長年気になっている身体の悩みほど、いつの間にか「これが普通」と感じてしまうことがあります。

今回の患者様も、まさにそのような状態でした。

「水戸整体」で検索。口コミが来院のきっかけに

ViVid接骨院を知ったきっかけはGoogle検索でした。

「水戸整体」と検索して、いくつかの情報を見ていく中で、ViVid接骨院の口コミが良かったことから、

「一度行ってみよう」

と思い、ご来院くださいました。

とはいえ、初めての施術には少し不安もあったそうです。

「どんな治療をするんだろう？」

「どんな人が施術するんだろう？」

初めて行く整体や接骨院では、こうした不安を感じる方も少なくありません。

今回の患者様も、実際に施術を受けるまでは少し身構えていたそうです。

初めての来院。「施術に入る前から安心できた」

実際に院内へ入ってみて、まず感じたのが院内の清潔感。

そして、カウンセリングでしっかり話を聞いてもらえたことが安心につながったそうです。

患者様からは、

「物腰が柔らかくて、すごく話を聞いてくれるので、施術に入る前から安心できました。」

という声をいただきました。

身体の悩みは、人によって感じ方も違えば、生活習慣や仕事環境も異なります。

だからこそ、ViVid接骨院ではいきなり施術を始めるのではなく、まず現在の身体の状態や普段の生活についてお話を伺うことを大切にしています。

ハイボルト施術後、「身体がかなり楽になって驚いた」

検査・カウンセリングを行った後、施術へ。

今回、特に印象に残ったのがハイボルト施術後の身体の変化でした。

施術後には肩まわりの変化を実感。

さらに、身体の動かしやすさについても、

「今までの範囲がうそのように動きやすくなった」

と感じられたそうです。

一度の施術でも身体の変化を実感できたことで、

「自分の身体って、こんなに変わるんだ」

という驚きにつながりました。

もちろん、一度の施術ですべてが解決するわけではありません。

身体の状態は日々の生活や姿勢、身体の使い方などによって変化します。

だからこそ、今回の変化を一つのきっかけとして、自分自身の身体について知っていただくことが大切だと考えています。

初めてのトムソンベッド。「音にはびっくりしたけど……」

今回、骨盤矯正で使用したのが矯正専用のトムソンベッド。

患者様にとっては初めての体験でした。

実際に受けてみると、

「音にはびっくりしました。」

とのこと。

初めて見る方は、ベッドが動く音に少し驚くかもしれません。

しかし、施術後には身体の動きやすさを実感。

「動きがラクになった」

と感じていただけました。

初めて経験する施術だからこそ、事前にどんなことをするのかを説明し、納得してから施術を受けていただくことを大切にしています。

「肩だけが原因じゃなかった」日常のクセに気づいた

今回の患者様にとって、施術による身体の変化と同じくらい大きかったのが、

「自分の身体に負担をかけていた原因を知れたこと」

でした。

それまでは、肩こりがあるなら肩に原因がある。

そんなふうに考えてしまうのも自然なことです。

しかし実際には、身体はそれぞれの部位が独立しているわけではありません。

普段の姿勢や身体の使い方、何気ないクセなどが積み重なって、身体への負担につながることがあります。

今回、日常生活でのクセについてお話したところ、

「肩だけが原因じゃなくて、日常のクセを指摘されて、『あの動きが身体に負担をかけていたのか！』と振り返って衝撃的でした。」

とのことでした。

この「気づき」が、今回の施術の大きな収穫だったそうです。

「足を組むクセ」を意識してやめるように

具体的に変わったことの一つが、普段の座り方。

患者様には足を組むクセがありました。

身体への負担につながる可能性があることを知ってからは、

「足を組んでしまっていたら、意識してやめるようになりました。」

とのこと。

施術を受けるだけではなく、

自分自身の身体の使い方にも目を向けるようになった。

これは長期的に身体を整えていくうえで、とても大切な変化です。

「姿勢を良くしよう」と思っていても、自分では気づかないうちにいつものクセに戻ってしまうことがあります。

だからこそ、まず自分のクセを知ること。

そして、気づいたところから少しずつ変えていくこと。

その積み重ねが身体との向き合い方につながっていきます。

施術を続ける中で、仕事中の身体にも変化

その後も施術を続ける中で、身体への負担は徐々に緩和。

以前感じていた仕事後の肩こりや背中のハリも、感じにくくなってきました。

さらに、

「仕事での集中力も持続できるようになった」

と感じていただいています。

接客業では、勤務中に立ったり動いたりすることもあれば、同じ姿勢が続いたり、身体を使う場面もあります。

仕事が終わった後に肩や背中がつらい状態では、帰宅してからの時間まで身体の疲れを引きずってしまうことがあります。

それが少しずつ変わってきたことで、仕事中の過ごしやすさにもつながっているそうです。

患者様に聞きました。「ViVidに来てよかったことは？」

今回、ViVid接骨院へ来てよかったと感じたことについて伺いました。

一番大きかったのは、

「原因が知れたこと」

だったそうです。

そして、

「一度でも変化を感じられたこと」

も大きかったとのこと。

長年気になっていた猫背や肩こり。

「仕方ない」と思って過ごしていた身体が、実際に施術を受けて変化した。

その経験が、自分の身体をもっと大切にしていこうと思うきっかけになったそうです。

そして最後に、

「何より先生が面白い。」

と笑いながらお話しくださいました。

ありがとうございます（笑）

身体の悩みを相談する場所だからこそ、緊張せず、気軽に話せることも大切だと思っています。

患者様からいただいたメッセージ

最後に、今回の患者様からいただいた感想をご紹介します。

「初めての施術でどんなものか少し身構えていたけど、説明がわかりやすく院内も清潔感があって、入った瞬間から落ち着けました。

ハイボルトを受けたら体がかなり楽になって驚きました。骨盤矯正のおかげか姿勢が改善された感覚もあります。

しんどかった原因をちゃんと教えてもらえたのも収穫でした。

猫背や肩こりが気になっていたので、今後も施術を続けながら体を整えていきたいです。」

ViVid接骨院から

今回の患者様は、学生時代から猫背が気になっていたものの、長い間「だましだまし」過ごしていました。

つらくなったときにはマッサージを利用する。

それも一つの方法です。

ただ、それだけではなく、

「なぜ今の状態になっているのか」

「普段どんな身体の使い方をしているのか」

を知ることで、自分自身の身体との向き合い方は変わっていきます。

今回も、施術による変化だけではなく、日常生活のクセに気づき、実際に足を組むことを意識して減らすようになったことが大きなポイントでした。

ViVid接骨院では、

姿勢 × 筋肉 × 神経

という視点から、お身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術とセルフケア・日常生活でのアドバイスを行っています。

「昔から猫背が気になっている」

「肩こりをずっと我慢している」

「マッサージに行っても、またつらくなる」

そんな方は、まず一度、自分の身体が今どんな状態なのかを知るところから始めてみてください。

水戸市・元吉田町で猫背や肩こりにお悩みの方へ

ViVid接骨院は、水戸市元吉田町にある「頭痛・姿勢改善専門」の接骨院です。

長年の肩こりや猫背、姿勢の崩れなど、お身体のお悩みについて、

丁寧なカウンセリング
姿勢分析
ハイボルト検査
手技による施術
トムソンベッドを使用した骨盤矯正
日常生活や姿勢についてのアドバイス

などを組み合わせ、一人ひとりのお身体の状態に合わせて対応しています。

「自分の肩こりや猫背は、何が原因なんだろう？」

そう感じている方は、まず現在の身体の状態を知ることから始めてみませんか？

よくある質問

Q. 猫背は長年続いていても改善できますか？

猫背の状態や原因は人によって異なります。そのため、一概に「何回で改善する」とは言えません。まずは現在の姿勢や身体の状態を確認し、日常生活でのクセなども含めて考えていくことが大切です。

Q. 肩こりがある場合、肩だけを施術するのでしょうか？

肩こりがあっても、肩だけに原因があるとは限りません。姿勢や首・背中・骨盤周辺の状態、普段の身体の使い方なども確認しながら、お身体全体の状態を見ていきます。

Q. トムソンベッドは初めてでも大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です。初めての方には、どのような施術を行うのかを説明してから進めていきます。今回の患者様もトムソンベッドは初体験で、最初は音に驚かれましたが、施術後には身体の動きやすさを感じていただけました。

Q. マッサージと接骨院の施術は何が違いますか？

目的や考え方によって異なります。ViVid接骨院では、単に気になる部分をほぐすだけではなく、姿勢や身体の状態を確認し、日常生活での身体の使い方についても一緒に考えていきます。

Q. 施術を受ける前に相談だけすることはできますか？

お身体の状態やお悩みについて、まずお話を伺うことを大切にしています。気になることや不安なことがあれば、遠慮なくご相談ください。

【関連記事①】
交通事故治療でお困りの方へ

【関連記事②】
片頭痛でお困りの患者様

【関連記事③】
２０年悩んだ肩こりの患者様

ご予約・お問い合わせ

「昔から猫背が気になっている」

「肩こりを何年も我慢している」

「自分の身体がなぜつらくなっているのか知りたい」

そんな方は、まず一度ご自身のお身体の状態を確認してみませんか？

水戸市元吉田町のViVid接骨院で、あなたの身体が今どんな状態なのか、一緒に確認していきましょう。

「ラクになった。」だけで終わらせない。
期待を超える感動を、あなたへ。【患者様の声】学生時代から悩んだ猫背・肩こり。原因を知って身体が変わる実感へ｜水戸市の整体・接骨院

「昔から猫背が気になっていたけれど、特に何をするでもなく、だましだまし過ごしてきました。」

今回ご紹介するのは、そんなお悩みを抱えていた40代女性・接客業の患者様です。

学生時代から気になっていた猫背と肩こり。

そんな中、「水戸整体」とGoogleで検索し、口コミをきっかけにViVid接骨院へご来院くださいました。

今回は、実際に施術を受けていただいた患者様の声とともに、来院前から現在までの変化をご紹介します。

学生時代から気になっていた猫背と肩こり

今回の患者様は40代女性で、接客業のお仕事をされています。

猫背については学生時代から気になっていたものの、

「ずっと気にはしていたけど、特に何かをするわけでもなく、だましだまし今まで来ました。」

とのこと。

肩こりについても、つらくなったときには銭湯などにある自費のマッサージを利用することがあったそうです。

その場では身体をほぐしてもらうものの、

「自分の身体がどうなっているのか」

「なぜ肩こりや猫背が気になるのか」

という部分について、詳しく考える機会はなかったそうです。

長年気になっている身体の悩みほど、いつの間にか「これが普通」と感じてしまうことがあります。

今回の患者様も、まさにそのような状態でした。