【患者様の声】毎日の頭痛薬に頼る生活から変化へ｜30代女性・受付事務の片頭痛改善ストーリー

「頭痛薬を飲むことが当たり前」になっていませんか？

慢性的な頭痛に悩んでいる方の中には、

「痛くなったら薬を飲めばいい」
「薬があれば何とか生活できる」
「もうこの頭痛とは付き合っていくしかない」

そう考えている方も少なくありません。

今回ご紹介する患者様も、長年身体の不調を感じながら、最終的には毎日のように頭痛薬に頼る生活になっていました。

しかし、身体の状態を知り、日常生活や身体への向き合い方を変えることで、頭痛への不安や身体のつらさに変化を感じられるようになりました。

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30代女性・受付事務

慢性的な片頭痛と首から腰にかけての痛み

今回ご紹介する患者様は、30代女性の受付事務のお仕事をされている方です。

主なお悩みは、

• 慢性的な片頭痛
• 首から腰にかけての痛み
• 身体全体の重さ

でした。

受付事務のお仕事では、長時間座っていることも多く、パソコン作業など同じ姿勢が続くことで首や背中、腰へ負担がかかりやすい環境でした。

しかし、症状は急に始まったものではありませんでした。

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10代の頃から感じていた身体の不調

患者様は、10代の頃から身体のつらさを感じることがありました。

学生時代のアルバイトで接客をしていた時にも、

「首や身体がつらいな」

と感じることがあったそうです。

当時は大きな問題として考えることはなく、何とか日常生活を送ることができていました。

しかし、ここ2年ほどで片頭痛が強く感じられるようになり、仕事や日常生活にも影響を感じるようになりました。

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ペインクリニックや頭痛薬で対応する日々

症状がつらくなってからは、

• ペインクリニックへの受診
• 頭痛薬の服用

などで対応されていました。

最初は頭痛が出た時だけ薬を飲む状態でした。

しかし、徐々に頭痛を感じる頻度が増えていき、

「薬を飲まないと耐えられない」

という状態に。

いつしか、

「毎日頭痛薬を飲むことが普通」

になっていました。

頭痛を抑えるために薬を飲む。

でも、根本的に身体が変わっているわけではない。

そんな状態に悩まれていました。

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SNSでViVid接骨院を知り来院

ViVid接骨院を知ったきっかけは、SNSで見かけたオープンのお知らせでした。

自宅の近隣ではなかったものの、

「身体が良くなるきっかけになれば」

という思いでご来院されました。

来院前に大きな不安はありませんでしたが、

「少しでも良くなればいいな」

という期待を持って来院されました。

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初めての検査や施術に緊張

初回は、初めて受ける検査や施術もあり、少し緊張されていました。

しかし、カウンセリングでは現在の症状だけではなく、

• これまでの身体の状態
• 症状が出るタイミング
• 日常生活について

など、丁寧に話を聞いてもらえたことで安心できたそうです。

また、施術前後で身体の状態を確認すると、

• 肩の動かしやすさ
• 腰の可動域
• 身体の痛みの変化

を実際に感じることができました。

「身体は変化できるんだ」

そう感じるきっかけになったそうです。

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2週間ほどで頭痛を感じる頻度に変化

施術を受けながら、身体の状態を見直していく中で、約2週間ほど経った頃から変化を感じ始めました。

以前は毎日のように感じていた頭痛が、少しずつ出る頻度が減ってきたのです。

それに伴い、

「頭痛薬を飲まないと不安」

という状態からも少しずつ変化していきました。

また、仕事終わりには毎日のように感じていた、

• 肩の重さ
• 腰の痛み
• 身体の疲労感

も、つらさを感じない日が増えていきました。

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身体が変わると、気持ちも前向きに

現在では、

「今の身体の状態を維持したい」

という気持ちから、以前勧められていた運動も始めるようになりました。

以前は、

「痛みをどうにかする」

ことが中心でした。

しかし現在は、

「良い状態を作るために身体と向き合う」

という考え方へ変化しています。

身体の変化だけではなく、気持ちの面でも前向きな変化を感じられています。

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患者様から同じ悩みを持つ方へ

今までは頭痛が出たら薬で対処することが一番良い方法だと思っていました。

でも、自分自身の身体の状態を理解することで、薬に頼るだけではなく、身体を良い状態へ変えていくことが大切だと感じました。

薬代のことを考えても、もっと早く気付くことができれば良かったと思います。

今の自分の身体の状態に気付けたことは、本当に良かったです。

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Vivid接骨院からのコメント

慢性的な頭痛でお悩みの方の中には、

「頭痛が出たら薬を飲む」

という対処が習慣になっている方も多くいらっしゃいます。

もちろん薬による対処が必要な場面もあります。

しかし、身体の状態や日常生活での負担を見直すことで、

「なぜ頭痛が起こりやすい状態になっているのか」

を理解することも大切です。

ViVid接骨院では、症状だけを見るのではなく、

• 姿勢
• 身体の使い方
• 筋肉の状態
• 日常生活での負担

などを確認し、一人ひとりに合わせた改善方法をご提案しています。

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よくある質問

Q. 頭痛薬を飲み続けていますが相談できますか？

はい。まず現在のお身体の状態を確認し、頭痛につながる要因を一緒に探していきます。

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Q. 長年の頭痛でも改善する可能性はありますか？

長く続いている症状でも、身体の状態を理解し、生活習慣や身体の使い方を見直すことで変化を感じる方はいらっしゃいます。

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Q. 肩や腰の痛みも一緒に相談できますか？

もちろん可能です。

身体は部分的に分かれているものではなく、姿勢や動きのバランスが首・肩・腰へ影響することもあります。

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水戸市で頭痛・肩こり・姿勢のお悩みならViVid接骨院へ

「頭痛薬が手放せない」

「この状態が普通になっている」

そんな方へ。

まずは現在のお身体がどのような状態なのかを知ることから始めてみませんか？

ViVid接骨院では、あなたのお悩みを丁寧に伺い、身体の状態を確認したうえで改善への道筋をご提案します。

身体が変われば、毎日はもっと鮮やかになる。

頭痛や肩こりでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。